Vücudumuzun su ihtiyacı yaş, cinsiyet, hava sıcaklığı, yapılan egzersiz, ek hastalıklar ve kullanılan ilaçlar gibi pek çok faktörden etkilenmektedir. Dünya sağlık örgütüne göre günlük su ihtiyacı yaklaşık2,5 litre civarındadır. Bu suyun bir kısmı direk içilen sudan karşılanırken, bir kısmı yiyecekler, su dışı içecekler ve vücutta besinlerin metabolize edilmesi sonucu oluşan sudan karşılanmaktadır. İnsan vücudunun su ihtiyacının farklı olması yeteri kadar su alındığının nasıl anlaşılacağı ile ilgili soruları da beraberinde getirmiştir. Bu konuda insanların kendi gözlemleri ile sıvı miktarını ayarlamaları önem kazanmıştır. Ağız ve dilde kuruluk, idrar renginde koyulaşma, halsizlik ve hızlı ayağa kalkıldığında baş dönmesi genellikle sıvı azlığının belirtileridir. Kişide bu belirtiler yoksa çok büyük bir ihtimal ile sıvı alımı yeterlidir denebilir. Tüp mide operasyonu geçirmiş insanların bu bulgulara dikkat etmeleri ve bu bulgular oluşmuşsa sıvı miktarını artırmaları önemlidir. Sonuç olarak günlük yaklaşık 1.5 litre kadar su içmeleri, ağız kuruluğu, idrar renginde koyulaşma, halsizlik ve hızlı ayağa kalkıldığında baş dönmesi gibi şikayetler varsa sıvı miktarını artırmaları gereklidir.
Aydın’da yaşıyorsanız ve Aydın’da tüp mide ameliyatı olduysanız ya da olmayı düşünüyorsanız her türlü bilgi için muayenehanemizi ziyaret edebilir ya da bizleri arayabilirsiniz.